Notre subconscient nous guide
95% de notre journée est guidée par notre subconscient. Nous nous rendons compte de seulement 5% de ce que nous faisons. Ce qui est très bien, sinon nous devrions penser à chaque battement de cœur.
Mais le subconscient prend aussi en charge la plupart de nos réactions. Jusqu’à l’âge de 6 ans, notre cerveau est dans un état d’onde cérébrale delta ou bien theta. Si notre cerveau est aujourd’hui en ondes theta, nous sommes en hypnose. Cela signifie que les 6 premières années de notre vie nous sommes en sommeil ou en hypnose. Nous absorbons tout et le stockons dans notre cerveau. Mais rien n’est filtré car nous n’avons pas encore les moyens analytiques pour mettre les événements et les expériences dans un contexte et pour les juger. Ces données non filtrées sont stockées et constituent la base de données de notre vie. Chaque événement de notre vie ultérieure est comparé à cette base de données et nous réagissons comme nous l’avons enregistré.
Le subconscient reconnaît quelque chose dans le monde extérieur et cherche les mêmes événements ou des événements similaires que ceux que l’on a vécus et réagit comme dans la situation précédente. Le subconscient n’agit pas, il ne fait que réagir. Il dispose de divers programmes qu’il a crées à l’aide des expériences, des événements et des exemples de personnes autour de nous qui étaient importantes pour « survivre » à l’époque. Il n’analyse pas, il exécute simplement un programme sans se demander si les conditions de l’époque sont toujours bonnes. Et nous ne pouvons pas l’influencer, parce que nous n’en sommes pas conscients.
Un exemple
Cela peut aller jusqu’à, par exemple, avoir systématiquement avoir peur lorsqu’on voit un homme aux cheveux roux et qu’on ne sait pas pourquoi. Il y a très probablement eu un événement pendant notre jeune enfance et qu’on se sentait menacé par un homme aux cheveux roux. Chaque fois qu’on voit un homme aux cheveux roux, le subconscient cherche des expériences similaires et donne l’instruction : Homme aux cheveux roux -> danger ! Nous n’avons aucune idée pourquoi.
Nous créons évidemment également plus tard de nouveaux programmes, mais ceux-là souvent dans des situations traumatisantes ou répétitives.
Psychologie énergétique
La psychologie énergétique est une méthode qui implique le corps et son système méridien dans le changement des émotions négatives et dans la limitation des dogmes.
Grâce à des interventions spécifiques au niveau du système du corps, par exemple en tapotant sur les bons points d’acupuncture, les processus énergétiques sont stimulés.
Contrairement à l’acupuncture, en psychologie énergétique le point d’acupuncture n’est pas stimulé par des aiguilles mais par des tapotements. L’effet sur la région mentale semble être (encore weg) plus important qu’avec l’acupuncture avec des aiguilles.
En tapotant sur les points d’acupuncture et autres approches méthodiques de la psychologie énergétique on parvient à dissoudre rapidement les blocages intérieurs, les dogmes qui nous limitent et à modifier de façon positive les sentiments.
Le changement rapide
Ce qui surprend dans la psychologie énergétique, c’est le changement incroyablement rapide qui peut s’yproduire. En très peu de temps on arrive à dissoudre les émotions négatives, les attitudes obstructives (dogmes), les évaluations et les sentiments corporels. Les sentiments sont très étroitement liés aux perceptions du corps. Il semble donc logique d’inclure le corps dans le changement des états émotionnels négatifs.
Les clients n’ont pas besoin d’avoir en permanence des images ou des situations stressantes présentes lors de la séance. Dans certains cas ça fonctionne même sans participation émotionnelle. Cela rend la séance beaucoup moins accablante.
Les clients ressentent à quel point la stimulation des points peut (même de façon permanente !) changer ces émotions. Des expériences et des images négatives ainsi que des sentiments corporels désagréables changent également spontanément.
Effacer des émotions
Tapoter peut en effet effacer ces émotions négatives. Le subconscient dit : réagissez ! Le corps est inondé d’hormones qui déclenchent la sensation. Si nous tapotons maintenant, il y a un retour du corps : Tout va bien, vous n’avez plus à réagir. Cela efface le déclencheur de la sensation.
Cela peut parfois prendre du temps, parce que beaucoup de problèmes sont complexes et comportent de nombreux sentiments différents, mais lorsque vous les avez tous « neutralisés », vous n’êtes plus déclenché émotionnellement.
Si vous vivez toute votre vie avec les mêmes émotions et avec les réactions qui en résultent dans votre corps (surtout le stress), vous affaiblissez votre corps et vous souffrez de douleurs et de maladies. Si vous dissolvez la composante émotionnelle, vous pouvez aider le corps et l’âme à retrouver l’équilibre.
Je ne pratique pas EFT et Matrix Reimprinting en français, mais je vous propose des Access Bars.